Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 64.40g | Prot: 88.27g | Carbs: 209.31g.
Breakfast: Кофе, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 0,5%, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Dolce Albero Hot Chocolate, Parmalat Молоко 0,5%, Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией Карамель, Белый Замок Творог 5%. Dinner: Dolce Albero Hot Chocolate, Parmalat Молоко 0,5%, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Epica Crispy Смесь из Семян Подсолнечника, Орехов и Тёмного Шоколада, Epica Crispy Фисташки 10,5%. Snacks/Other: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Банан, Dolce Albero Hot Chocolate, Parmalat Молоко 0,5%, Киприно Сыр Российский , Активиа Биойогурт Дыня Клубника и Земляника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|