|
Не самый лучший беговой результат за последняя время, но все же. Вечером было кардио и еще минус 310 кал🔥
|
1009 kcal
|
Fat: 30.74g | Prot: 88.11g | Carbs: 91.74g.
Breakfast: Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%, Вареное Яйцо, Ого Отруби Пшеничные, Яблоко Зеленое, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Био Баланс Биокефирный 0%. Lunch: Николаевские Сыроварни Моцарелла для Пиццы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), SPAR Кабачковые Оладьи, Востряково Говядина Запеченная . Dinner: Гречка Отварная, Био Баланс Биокефирный 0%, Куриная Грудка Отварная, Яблоко Зеленое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ого Отруби Пшеничные. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
werprettysix's Weight History
|