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almoco de sabado : file de frango, salada de alface com cenoura, brocolis e batata doce
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1515 kcal
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Fat: 73.93g | Prot: 68.24g | Carbs: 145.38g.
Breakfast: Queijo Branco, Café com Açúcar. Lunch: Batata Doce, Alface de Folha Verde, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Filé de Frango Grelhado. Dinner: McDonald's Batata Frita (Média), Hambúrguer com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Snacks/Other: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Fandangos Fandangos Presunto, Hershey's Chocolate 73% Cacau . more...
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