|
983 kcal
|
Fat: 30.86g | Prot: 70.46g | Carbs: 91.45g.
Breakfast: Coffee with Cream and Sugar, بينار لبنة, Green Tomatoes, خيار خيار, لوزين توست بر, Boiled Egg. Lunch: White Rice, Seven Up 7 Up Free, Cooked Okra, المراعي زبادي, خيار خيار, Chicken Breast. Snacks/Other: Sugar Substitute (Sugar-Aspartame Blend, Dry Powder), Black Tea, تمر تمر, Coffee (made from Ground). more...
|
|
Comments
05 Jun 21 by member: sura9991
|
السفن اب ٤٤ سعره عادي اهم شي ما اتعدا سعراتي في اليوم 😊
05 Jun 21 by member: Norah1911
|
وجبة الغداء هنا سعراتها: ٥٤٨
05 Jun 21 by member: Norah1911
|
05 Jun 21 by member: d7o0om
|
صح كلامك بس بنفس الوقت السكريات الدهون والكارب اذا تعديتيهم كمان مشكله
05 Jun 21 by member: mohammedsufyani15
|
علشان لا اتفلسف زياده لنفترض انه اخذتي ١٠٠ جرام سكر باليوم وسعراتك قليله راح يمش الدايت اكيد لا
05 Jun 21 by member: mohammedsufyani15
|
05 Jun 21 by member: محمد نجم
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Norah1911's Weight History
|