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오늘 점심, 냉장고에 샐러드 재료 총 출동!!! 😆 담다보니 너무 많아서 반반 나눠서 저녁에도 먹을예정 맛있다아아아아 :D (*살코기 참치는 처음 넣어봤는데, 샐러드에는 아닌듯해요😅)
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969 kcal
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Fat: 31.62g | Prot: 102.82g | Carbs: 70.67g.
Lunch: 매일두유 매일두유 99.89, 이마트 쉬림프링 (151g), 아몬드, 동원 스위트콘, 삶은 병아리콩, 동원 살코기 동원참치, 깻잎, 홈플러스 촉촉한 신선 반숙란, 혼합 샐러드 채소, 블랙 올리브, 오이 (껍질 포함), 곰곰 닭가슴살 슬라이스 120g, 방울 토마토, 블루베리. Dinner: 연어 사시미. Snacks/Other: 코코씸 코코넛워터, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall), 수박. more...
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 Comments
05 Jun 21 by member: 열정의 습관
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열정의 습관님 도저언~~!!👍🏻👍🏻 갈수록 냉장고에 재료들이 채워지네요 ㅋㅋ 양만 적당히 조절해서 드시면 기분좋은 한끼가 되더라구요 :)
05 Jun 21 by member: grace9101
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정말 알차게 담으셨네요~😊👍🏻 참치 후기는 참고할께요~^^
05 Jun 21 by member: bomigrim
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구성 너무 좋네요😋😊 참치 꼬옥짜서 허브솔트나 후추갈아서 먹으면 나름 괜찮아요 대신 섞지않는게 좋더라구요 풀과만나면 비린내가 나요😭
05 Jun 21 by member: hsw7770
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05 Jun 21 by member: grace9101
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흐스으님 (다들 이렇게 부르길래 저도^^) 참치 안그래도 잔뜩 사놔서 걱정이었는데 꿀팁 완전 감사해요!! 흐스으님 사진보면서 나름 도전받고 따라하는 중입니다. 크크😁🙃 플레이팅 최고, 사진 느낌도 최고예요👍🏻
05 Jun 21 by member: grace9101
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와~ 샐러드 성애자로서 이건 최고네요 찐~찐~~
05 Jun 21 by member: chameseul
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대전의나님 ㅋㅋㅋ 저도 만들어놓고 양이 많아서 나눠 먹었답니다 :)
05 Jun 21 by member: grace9101
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이슬님 감사해요😄 시간 있어서 함 해봤어요~ (저울로 g체크하는게 오래걸린건 안 비밀🙊🙈) 수제쿠키 만드시는 이슬님이 리얼 찐이예요 🙌🏻
05 Jun 21 by member: grace9101
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