Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 59.02g | Prot: 49.86g | Carbs: 146.80g.
Breakfast: Orbit Сладкая Мята, Рот Фронт Халва Глазированная, Салат Цезарь с Курицей и Майонезом, NovaSweet Подсластитель, Экомилк Молоко 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Шримп Ролл, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Snacks/Other: Ice Queen Щербет Чёрная Смородина. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stnd_ash's Weight History
|