|
Банановый завтрак 🥞
|
1326 kcal
|
Fat: 33.90g | Prot: 114.11g | Carbs: 145.02g.
Breakfast: Банановые панкейки, Голубика. Lunch: Кабачки, Форель, Izobiliti Соус Терияки. Dinner: Яблоки (без Кожи), Микрогрин Микс Салатный, Vita Verde Салат Беби Микс, Кулиничи Хлеб Тостовый Зебра, Савушкин Сыр Творожный для Бутербродов, Шампиньоны, Инделика Медальон из Филе Индейки . Snacks/Other: Яблоки (без Кожи), Organic Milk Творог 5%, Гармония Сырок Сладкий с Ароматом Ванили, Овсяное Печенье с Бананом, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
1286 kcal
|
Exercise:
Дневная активность - 1 hour, Resting - 13 hours and 55 minutes, Sleeping - 9 hours and 5 minutes. more...
|
|
 Comments
04 Jun 21 by member: catsyubaa
|
1 спелый банан смешать с яйцом, добавить 300гр густого йогурта, снова перемешать. Добавить 1ч.л. разрыхлителя и перемешать. Просеять 100гр рисовой муки, добавить 25гр растопленного сливочного масла и перемешать. Дать немного постоять и жарить без масла на а/п сковороде
05 Jun 21 by member: KValeriaV1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KValeriaV1's Weight History
|