Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
55.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 63.11g | Prot: 94.98g | Carbs: 185.97g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Parmalat Молоко 0,5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло, Кофе. Lunch: Dolce Albero Hot Chocolate, Сыр Пармезан (Твердый), Parmalat Молоко 0,5%, Форель Слабосоленая, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией Карамель, Белый Замок Творог 5%. Dinner: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Картофель Фри, Сушеное Манго, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Orion Crack It Кокосовый . Snacks/Other: Сыр Пармезан (Твердый), Dolce Albero Hot Chocolate, Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|