Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 60.94g | Prot: 95.06g | Carbs: 131.99g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Сыр Тильзитер, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, Каша Пшенная на Молоке, Шарлиз Маршмеллоу, Молоко Нашей Дойки Молоко 6%. Lunch: Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Гречка Отварная, Куриное Филе, Картошка Вареная, За Родину Килька в Томатном Соусе, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, Слобода Майонез Оливковый 67%, Очаковский Квас. Dinner: Яйцо (Целое), За Родину Килька в Томатном Соусе, Очаковский Квас, Слобода Майонез Оливковый 67%. Snacks/Other: Молоко Нашей Дойки Молоко 6%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MMaruSSya's Weight History
|