Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
68.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 30.51g | Prot: 14.78g | Carbs: 163.08g.
Breakfast: Хлеб, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Красный Октябрь Конфета Каракум, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Сахар, Чай, Банан. Lunch: Сахар, Чай, Сырок Глазированный, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|