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我以前从来没有想过我会是三个孩子的妈妈。 国家刚刚开放三胎，我提前完成任务，要不要奖励一下？😂 最近微信都是关于三胎的讨论，挺有趣的。 早上，防弹咖啡。 十点，三个核桃。 中午是排骨萝卜汤，虾仁西蓝花，鸡蛋芝士牛油果，鸡蛋炒西红柿洋白菜。 晚上，不饿不吃。
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1389 kcal
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Fat: 109.50g | Prot: 80.14g | Carbs: 25.24g.
Lunch: 包心白菜, 素炒西兰花, 鳄梨/牛油果, 猪排骨. more...
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 Comments
04 Jun 21 by member: Kycilia
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嗯嗯，我会注意的，我是严格生酮和温和生酮各一个月倒着来。每天就是肉➕俩素菜，这么吃着，结合轻断食，没运动。头发还好，厕所是三天一次，不过因为我吃的也少，工作时间都是一天一顿，周末两顿饭，外食多，因为要陪孩子们出去玩。我担心是出酮疹，不过目前没症状。
04 Jun 21 by member: hkk886
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你应该担心的是，会不会心脏衰竭，肝损伤，会不会得肾结石，胆结石
08 Jun 21 by member: Kycilia
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谢谢提醒，公司每年都有查体，我会关注这些项目的。（｡ӧ◡ӧ｡）
08 Jun 21 by member: hkk886
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