Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
51.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
833 kcal
|
Fat: 33.51g | Prot: 34.92g | Carbs: 104.31g.
Breakfast: Be First Коллаген, Ultimate Nutrition Omega-3, Клубника. Lunch: Chaokoh Кокосовое Молоко, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Delicato Кокосовое Масло, Базилик, Помидоры, Брокколи. Dinner: Bombbar Protein Pancake Клубника, Be First Коллаген, Нут, ВкусВилл Финиковый Сироп, Магнит Лимон, Cirio Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества (Extra VirginN), Петрушка, Chaokoh Кокосовое Молоко, Белая Дача Пряная Руккола, Базилик, Ultimate Nutrition Omega-3. Snacks/Other: Мёд, Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис" , Пятерочка Сахар, Магнит Яблоки Семеренко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|