Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1689 kcal
|
Fat: 63.94g | Prot: 71.44g | Carbs: 204.90g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Петрохлеб Купеческий, Сливочное Масло, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 5%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Сахар, Кофе. Lunch: Геркулес Хлеб Зерновой, Компот Ягодный, Капуста Белокочанная, Курица с Грибами, Майонез, Националь Каша Полтавская на Воде, Heinz Кетчуп Balsamic, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Пискаревский Сметана 20%, Морозко Green Овощные Котлеты, Сливочное Масло, Кофе, Сахар, Продукт От Ильиной Свекольные Котлеты, La Creme Кальмар Рубленный в Классическом Соусе, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Папа Может Сосиски Венские. Snacks/Other: Фрутоняня Биотворог, Рот Фронт Птичье Молоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|