Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
78.6 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
799 kcal
|
Fat: 25.99g | Prot: 57.70g | Carbs: 101.72g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Киви, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: BeFit Суп Грибной с Картофелем , Рис Отварной, Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Царская Трапеза Филе Куриное Заливное, Клубника. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatilisa1212's Weight History
|