ran999's Journal, 03 Jun 21

점심🍴면곤약 +푸팟퐁커리 반봉지
사진에 없는 채소들+닭슴살1 😋

View Diet Calendar, 03 June 2021:
1420 kcal Fat: 47.56g | Prot: 85.28g | Carbs: 179.46g.   Breakfast: 브로콜리 (데친것), 대추토마토, 삼립 56시간 저온숙성 식빵, 단호박샐러드. Lunch: CJ 오리엔탈 드레싱, 브로콜리 (데친것), 파프리카, 양상추, 라이틀리 면이된곤약, 하림 닭가슴살 스테이크 야채랑 고구마, 티아시아 푸팟퐁커리. Dinner: 동서식품 카누 라떼, 브로콜리 (데친것), 맛있닭 저염 닭가슴살, 밥, 티아시아 게살 푸팟퐁 커리. Snacks/Other: 허쉬 허쉬 초콜릿 칩 쿠키 (12g), 단호박샐러드, 삶은 계란, 대추토마토, 양상추, 아몬드, 빙그레 아카페라 심플리 아메리카노. more...

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