Wo auch immer es hin ist, bin sehr überrascht 🧐
|
61 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 23.66g | Prot: 78.88g | Carbs: 97.10g.
Breakfast: K-Classic Rohschinken Light, Edeka Körnervielfalt Sonnenblumenkernbrötchen, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Kupfer Hähnchenbrust Filetroulade, K-Classic Vollkorn Knäckebrot Roggen. Lunch: K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light. Dinner: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Purland Schweineschnitzel. Snacks/Other: Plattpfirsich, Plattpfirsich, Duplo Duplo. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
coswashiva0905's Weight History
|