Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
73.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 62.39g | Prot: 72.09g | Carbs: 123.46g.
Breakfast: Молоко Від Фермера Круассан с Абрикосом, Гречка Отварная, Сарделька, Салат из Капусты. Lunch: Банан, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре, Зеленый Листовой Салат, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Go On Nutrition Vitamin, Sergio Яблочные Чипсы. more...
|
|
2211 kcal
|
Exercise:
Driving - 5 hours, Cross Training - 10 minutes, Shopping - 1 hour, Resting - 9 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
katerynastarunska's Weight History
|