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108日目
今日は出かける事に夢中になって食事を取ってから計りました
条件が違うのでなんとも言えないですね
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48.4 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1395 kcal
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Fat: 30.46g | Prot: 87.92g | Carbs: 189.69g.
Lunch: 株式会社ヨコオデイリーフーズ 生さしみこんにゃく, 株式会社浜乙女 いりごま, キャベツ, 神戸物産 ザワークラウト, そば粉, 国産 にぼし, 生姜. Dinner: 鶏の手羽肉, 有限会社森川水産 国産 にぼし, ライスペーパー, 神戸物産 オートフレーク, 生姜, ご飯, にんにく, 調理した玉ねぎ. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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