Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 53.93g | Prot: 70.75g | Carbs: 178.13g.
Breakfast: Олейна Масло Растительное , Зефир, Огурец (с Кожурой), Landers Сыр Легкий 30%, Ржаной Хлеб, Яйцо. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Банановые Оладьи, Ржаной Хлеб, Слобода Майонез Оливковый 67%, Борщ с Курицей. Dinner: Global Village Фасоль Белая Консервированная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. more...
|
|
2261 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 59 minutes, Resting - 15 hours and 1 minute, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grankovaludmila02's Weight History
|