Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
74.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 53.44g | Prot: 136.99g | Carbs: 125.78g.
Breakfast: Яблочный Штрудель, Кофе, Наша Ряба Фарш Куриный , Своя Линия Слоеное Тесто, Mlekovita Сыр Мягкий Соленый Фавита, Огурец (с Кожурой), Хек Жареный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Чеснок, Хлеб Черный, Сало, Грейпфрут, De Luxe Тунец в Собственном Соку , De Luxe Тунец в Собственном Соку , Грейпфрут (Розовый и Красный), Кофе, Изюм, Сыр Домашний. Snacks/Other: Гурман Рулет с Куриного Филе . more...
|
|
2925 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour and 34 minutes, Cooking - 1 hour, Washing Car - 1 hour, Cleaning - 1 hour, Resting - 11 hours and 26 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
|
katerynastarunska's Weight History
|