|
Spor yapmak icin kendinizi nasıl motive ediyorsunuz, artık yag orani düşürüp kas orani arttirmak sıkılasmak istiyorum ama bunu bir türlü beceremiyorum, tavsiyelerinizi bekliyorum, lütfen es gecmeyin🙏🏻
|
60.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
581 kcal
|
Fat: 45.24g | Prot: 18.89g | Carbs: 25.46g.
Breakfast: Yumurta Omleti, Sigara Böreği. more...
|
steady weight
|
 Comments
Furkanceviks sen misin o kişi skd
03 Jun 21 by member: rosalinda4
|
@rosalinda4 burada ki amaciniz insanlara sallamak ve onlar ile alay etmek belli ki, profilimden uzak durun lütfen
04 Jun 21 by member: kimyagerhanimm
|
Kimyager hanım, bu cevabı sizin vermeniz çok yerinde oldu. İyi günler...
04 Jun 21 by member: Sena Güven
|
Dediğimin tam olarak neresi alay etmek??? Ben göremedim söylersen süper olur.
05 Jun 21 by member: rosalinda4
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kimyagerhanimm's Weight History
|