Harry Walter's Journal, 31 May 21

Lass dich nicht stressen. Kannst gfs. mal schauen, ob du im Rahmen des BMI bist. Ich darf mit 1,83cm zwischen 70 und 90 Kg pendeln.  

Dein KfA ist in der Tat recht niedrig, ich finde nicht das Du krank aussieht sonst ist Christian Bale auch krank 😉. Ich kenne aber das Problem, als ich von über 160 kg bis 87 kg abgenommen habe und am Ende auch mit dem Körperfettanteil so niedrig war fragten mich Bekannte ob ich Krebs habe....so Kommentare kommen in der Regel auch nur von Personen die dich mit früher vergleichen. 

Du siehst sportlich, fit, drahtig aus. Gefällt mir. Lass die Leute reden... 

Ja kenn ich auch, viele haben mich auch gefragt wie ich abgenommen habe und am ende 51 wog (jetzt 54) ob ich krank sei und ich soll doch paar Kilo wieder zu nehmen den ich schau nicht gut aus! 

hach, wenn Leute sich bloß so viel mit sich selbst beschäftigen würden wie mit anderen..... die einzige Person, die dich schön finden muss, bist du selbst ;) auch was deine Fitness und alles damit einhergehende angeht, kannst nur du wissen 🤗 Solche Leute erinnern mich an das Krebse-im-Korb-Prinzip, richtig schade  

Ich finde wenn Du Dich wohlfühlst,dann ist doch alles Taco....Deine guten Freunde werden das bestimmt genauso sehen und Dich unterstützen 😎✌️ 

BMI liegt bei 22,5 im normal Bereich, Vielen Dank für eure nette Worte 👍 Ich fühle mich wirklich wohl in diesem Körper 😎  

Dann freue dich doch über die restlichen 5 %! Mehr sind es doch in der Regel eh nicht, mit denen man wirklich zu tun haben will.....🤪 

Lass die Läute reden... 🤭 

Typische Reaktion vom Umfeld. Wurde früher von meinem Mann auch gesagt, als er sein Idealgewicht erreicht hatte. Quasseln lassen ! Hauptsache du fühlst dich wohl und meistens ist das so. 

Ich finde du siehst sportlich aus. 👍 lass dir nichts einreden.  

Also ich weiß ja nicht wo die hinschauen. siehst eindeutig sportlich aus 👍🏼👍🏼👍🏼 

Ich find du siehst gut aus und nicht krank...👌👍 

Ist immer so. Willst jetzt magersüchtig werden fehlt noch... 😅Siehst sportlich und gesund aus. Man kann auch einfach mal sagen du hast dich klasse entwickelt Respekt. Aber blöde Sprüche und lästern liegt den Leuten eben mehr als mal Anerkennung und Lob aussprechen  

Ich finde du siehst gesund und sportlich aus 😊🙋🏻‍♀️ 

Du siehst sehr gut und absolut gesund aus! 💪😎👍 

Quatsch, alles Top!👍🏻💪🏻😊 Ich kenne das aber auch, juckt mich nur nicht,! Und mein Doktor ist sehr zufrieden mit mir! 💪🏻 

Da sind nur Neid. Lassen Leute reden. Wenn du fit und wohl fühlst, dann ist es alles perfekt 👍💪 

Das ist irgendwie so ein typischer Kommentar von Leuten die dich halt dicker kennen. So was ist immer furchtbar unnötig. Du siehst toll aus.  

Ich beneide dich um deine Vaskularität. 😁 Finde das sieht sehr ästhetisch aus. 👍🏻💪🏻