|
Semenjak defkal selain baju jadi muat udah gapernah mendengkur lagi (kecuali badan kecapean) dulu waktu 81 kg selalu ngorok keras bgt dan sekarang enggak jadi gabakal gangu orang...
Kalian manfaatnya apa yg dirasain selain tubuh jadi fit?
|
1626 kcal
|
Fat: 58.82g | Prot: 76.22g | Carbs: 138.75g.
Breakfast: Indomaret Tuna Mayo Onigiri, Nestle Bear Brand Milk, KFC Paha Bawah Crispy. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Blue Diamond Almond Milk Chocolate, Pronas Kornet Daging Sapi, Telur Dadar, Nasi Putih. Dinner: Bubur Ayam, Sambal Goreng, Usus Ayam Goreng, Telur Puyuh. more...
|
|