Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
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87.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2573 kcal
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Fat: 84.77g | Prot: 256.22g | Carbs: 193.16g.
Lunch: Bouton d'or Moutarde à l'ancienne, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carte Noire Café, Eau de Robinet, Danone Light & Free Skyr Nature, Tomates, Père Dodu Filets de Poulet. Dinner: Carrefour Pain Spécial Complet, Carte Noire Café, Eau de Robinet, Bouton d'or Moutarde Mi-Forte, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Carrefour Fromage Blanc 0%, Danone Hipro Myrtilles, Père Dodu Filets de Poulet, Carrefour Champignons de Paris, Poivrons Rouges Doux, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Carottes. Snacks/Other: Carte Noire Café, Carte Noire Café, Carte Noire Café, Nestlé Lindhals Kvarg Vanille, McDonald's Big Tasty Chicken, McDonald's Chicken McNuggets (9). more...
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Losing 0.6 kg a Week
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