Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2963 kcal
|
Fat: 180.61g | Prot: 130.88g | Carbs: 203.72g.
Breakfast: Русская Рыбная Фактория Чавыча Ломтики Слабосоленая, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Метатр Блины Домашние, Блины с Творогом. Lunch: Санта Бремор Криль, Вареное Яйцо, Меридиан Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Шеф Перекресток Плов со Свининой, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Ржаной Хлеб. Dinner: Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Bounty Bounty , Калач, Русская Рыбная Фактория Чавыча Ломтики Слабосоленая, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Блины на Молоке, Творог 5%, Жирные Сливки, Омлет с Молоком, Черкашин Колбаса Русская, Овсяная Каша на Воде, Голубцы. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький, Фисташки. more...
|
Gaining 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lliuboff's Weight History
|