Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
94.3 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2077 kcal
|
Fat: 114.23g | Prot: 67.34g | Carbs: 205.94g.
Breakfast: Dabur Чаванпраш, Good Food Хлебцы Кукурузные, Сливочное Масло, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе. Lunch: Лента Треска Жареная, Велес Сало Белорусское, Майонез, 5 Морей Икра Трески, Красная Фасоль (Консервированная), Морковь, Морская Капуста, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gurza2013's Weight History
|