Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 81.45g | Prot: 131.39g | Carbs: 75.33g.
Breakfast: Яичный Желток, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Рыбмастер Семга Слабосоленая, Творожные Вафли с Кукурузной Мукой, Агуша Молоко 2,5%. Lunch: Агуша Творог Детский Груша, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Яйцо, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Село Зеленое Творог 5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulija2007's Weight History
|