Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 64.59g | Prot: 71.90g | Carbs: 75.77g.
Breakfast: Сахар, Мрія Какао-Порошок, Жареное Яйцо, Класс Баклажаны как Грибы, Печень Свиная. Lunch: Сахар, Мрія Какао-Порошок, Пшеничный Хлеб, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Подчеревок, Свинина, Гороховый Суп. more...
|
|
1737 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 41 minutes, Resting - 13 hours and 19 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksyusha0902's Weight History
|