Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
90.8 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 56.41g | Prot: 66.31g | Carbs: 173.41g.
Breakfast: Skyr Kuningatar, Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Rainbow Vihannessekoitus, Kiivi, Päärynät, Vesimeloni, Lihapyörykät (Naudanliha). Lunch: Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Rainbow Aurinkokuivatut Tomaatit Puolikkaina Öljyssä, Castelli Ricotta, Fazer Puikula Kaura. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
casa_blanca's Weight History
|