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Heute grosse Bergtour....12,7 km steil Bergauf und Bergab. War teilweise grenzwertig (viel Schnee, kein Weg) aber trotzdem schön. :o)
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1355 kcal
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Fat: 72.79g | Prot: 61.97g | Carbs: 120.06g.
Breakfast: Kürbiskernbrötchen, Gekochtes Ei, Strauchtomaten, Kerrygold Butter, Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot, Metzger Gerauchte Schinkenwurst, Joghurt, Haferflocken, Erdbeeren, Käse, Kaffee mit Milch. Dinner: Parfait, Schinken, Salzkartoffeln , Sauce Hollandaise, Gemischter Salat mit Dressing, Iglo Filegro Mehrkorn Panade, Spargel, Alpenschmaus Leberspätzlesuppe. Snacks/Other: Cappuccino. more...
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3863 kcal
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Exercise:
Hiking - 5 hours and 41 minutes, Resting - 12 hours and 19 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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 Comments
29 May 21 by member: EnibaS301
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Im Gailtal..... Kärnten, Lesachtal, Hermagor
29 May 21 by member: Abraxsa
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Toll sieht das da aus. Ich wünsche Dir noch viel Spaß. Hey, aber nicht den Besen nehmen wenn es zu steil wird, der hat auch Urlaub ☝🏼😂
30 May 21 by member: Viwi81
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@ Viwi.....
Der Besen wird nur für Strecken ab 30 km benutzt. Sonst verweigert er den Start. 😂🤣
30 May 21 by member: Abraxsa
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