Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
641 kcal
|
Fat: 42.54g | Prot: 34.62g | Carbs: 31.55g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Арнаут Хлеб Чемпион, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом, Elementaree Руккола, Штурвал Скумбрия Натуральная Атлантическая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eksmir777's Weight History
|