|
6 дней без сахара
28.05.21
21.17
сегодня 6ой день и наверно самый тяжелый
после обеда примерно через час появилась сахарная ломка, руки дрожали, помню подобные ситуации возникали на работе от стерсса, и мгновенно заглушались 0.5л энергетиком
так же очень рассеяные мысли, сложно сосредоточится
Если сосредотачиваюсь на учебе то долко фокус удержать не могу больше 10-15 минут не получается
|
87 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 2.1 kg a Week
|