Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2461 kcal
|
Fat: 94.97g | Prot: 99.52g | Carbs: 316.05g.
Breakfast: Избенка Сыр Сбринц , Сушеное Манго, ВкусВилл Семена Чиа, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Избенка Молоко 3,2%. Lunch: Макдоналдс Маффин с Шоколадом, Избенка Молоко 3,2%, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде. Dinner: Избенка Горький Шоколад 65%, Пицца на творожном тесте. Snacks/Other: Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Форель Ломтики Слабосолёная, ВкусВилл Авокадо Хаас, Чечевичные вафли (150 гр чечевицы). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Shubaduba's Weight History
|