Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 66.08g | Prot: 59.46g | Carbs: 159.90g.
Breakfast: Пятерочка Черешня , King Манго Сушеный , Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Магнит Банан, Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Lunch: Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Seeberger Чернослив , Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Hochland Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Hortex Шампиньоны, Гречка Отварная. Snacks/Other: Торт Наполеон, Б.Ю. Александров Бисквит Шоколадный Брауни с Грецким Орехом и Карамелью, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Ёбатон Батончик Брауни. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prosto_ya92's Weight History
|