|
endlich geht's wieder weiter, wenn auch langsam.
Will unbedingt dir 80 knacken um mich besser zu fühlen.😒
|
81.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 56.73g | Prot: 41.29g | Carbs: 75.93g.
Breakfast: Schinken, Roggenbrot, Olivenöl, Rama Rama, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Walnüsse, Roggenbrot, Appel Zarte Heringsfilets in Sahne-Meerrettich-Creme. Snacks/Other: Krüger Schoko Cappuccino. more...
|
steady weight
|