Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 63.64g | Prot: 99.15g | Carbs: 108.50g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Сыр Российский, Сельдерей, Сельская Новь Яйца Куриные, Геркулес Геркулес Традиционный, Помидоры. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис Вареный. Dinner: Мерси Конфеты, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Neyverenna's Weight History
|