Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
82.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
722 kcal
|
Fat: 30.92g | Prot: 63.68g | Carbs: 47.74g.
Breakfast: Мое Любимое Лето Творог 0,5%, Яйцо, Берестов А.C. Лаваш Тонкий Армянский, Пружаны Сыр Грювер, Зеленый Лук, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Зеленый Листовой Салат, Яйцо, кексы печеночные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 2,5%, джерки. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена1104's Weight History
|