|
104日目
こんな感じです
|
48.3 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 25.96g | Prot: 80.17g | Carbs: 143.13g.
Lunch: 日本ガーリック株式会社 粉末寒天, 有限会社森川水産 国産 にぼし, CO-OP 沖縄県産 味付太もずく, 白菜, 旭松食品 こうや豆腐, そば粉, 生姜, にんにく. Dinner: 白菜, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 株式会社浜乙女 いりごま, ライスペーパー, ザワークラウト, 神戸物産 オートフレーク, 生姜, ご飯, にんにく. Snacks/Other: 生米, 明治 プロビオヨーグルト. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glovetosaori's Weight History
|