|
УЖИН 266 калорий: филе бедра индейки на гриле; салат из редиса, помидора, огурца, болгарского перца и укропа. Зелёный чай молочный Улун
|
1455 kcal
|
Fat: 39.17g | Prot: 138.37g | Carbs: 119.33g.
Breakfast: Княгинино Молоко 2,5%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Prisma Томат Розовый, Листья Салата, Северная Компания Форель Слабосоленая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Голден Яблоко , Укроп, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Куриные Бедрышки, Куриное Филе, Картофель Отварной. Dinner: Укроп, Зеленый Перец, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Редис, Мясновъ Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Fitnes Shock Печенье Манго-Рис. more...
|
|
 Comments
26 May 21 by member: 3volk
|
Я больше предпочитаю на ужин моцареллу, но не успела сегодня купить) спасибо)
26 May 21 by member: Black4157
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Black4157's Weight History
|