|
Ужин 400 Ккал: омлет в духовке, айскофе😍 День завершаю так: к-1853, б-93, ж-104, у-125🙈 Потихоньку начну повышать калорийность, чтобы выйти на ~2000 Ккал
|
1853 kcal
|
Fat: 104.47g | Prot: 92.92g | Carbs: 124.71g.
Breakfast: Челны Хлеб Баурсак, Galbani Сыр Моцарелла, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Шоколадница Мультизлаковая Каша на Молоке. Lunch: Action Лимонад, Bombbar Vegan Danish Roll, Сливочное Масло, Кролик Тушеный, Макароны Отварные. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Омлет в Духовке. Snacks/Other: Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДашаАвгустина's Weight History
|