Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 44.50g | Prot: 86.15g | Carbs: 180.62g.
Breakfast: Dana Blue Сыр с Плесенью Френдшип 50/, Vici Пицца с Ветчиной и Шампиньонами. Lunch: Минскхлебпром Хлеб Родниковый, Чеснок (Зубочки), Гиппо Манго , Белевская Пастила Пастила с Земляникой, Брестский Мясокомбинат Студень с Хреном и Чесноком. Dinner: Barilla Макароны Stelline, Зеленый Лук, Евроопт Помидор, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Спаржа (Свежая, Замороженная), Беллакт Сметана 11%. Snacks/Other: Молочный Мир Бифитат 2,5%, Евроопт Арбуз. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|