|
Voel me wat opgeblazen, zeker weer die “tijd van de maand” die komt. Ook heel druk op het werk, nog even doorbijten en ik ga een paar dagen naar de Spaanse zon!
|
53.9 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 51.07g | Prot: 113.40g | Carbs: 140.75g.
Breakfast: AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood, AH Pindakaas 100%, Céréal Glucoregul Aardbeien , Chokay Intense Dark, Jumbo Kaas Rijstwafels Snack, AH Verse Ananas , Granny Smith Appels. Lunch: Rode Uien, Delhaize Kerstomaatjes, Delhaize Jonge Spinazieblaadjes, Salakis Feta Light, Avocado, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood, Broccoli, AH Gegrilde Groenten, Carrefour Bio Velouté Tomates Basilic . Dinner: Frambozen, Céréal Hagelslag Puur, Lily's Semi Sweet Baking Chips, Aardbeien, Bramen, AH Pindakaas 100%, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Amandelboter. Snacks/Other: Atkins Chocolate Brownie Bar. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
 Comments
Och lieverd, zo typisch🥺, gelukkig weten we dat het maar van korte duur is (maar wel elke maand hetzelfde liedje 😞).
En oooh zo leukk!!😍💃🏼Dat is toch heerlijk, wat leuk dat je ernaar kunt uitkijken. Ga je beloven dat je heeeeerlijk gaat genieten en effe het reutemeteut aan de kant laat?
Dikke kus en veel sterkte met je hormonale ongemakken 😘😘😘
26 May 21 by member: Merysom
|
Doe ik, ik kan niet wachten! Nog een weekje late avonden en drukke dagen, en dan ben ik vijf dagen weg! 👙✨🥳
26 May 21 by member: bolleke333
|
nog even volhouden dan, daarna kan je genieten! ☺
26 May 21 by member: MXangel
|
Yes yes yes! Dos cervezas por favoooorrr 🎶🎶🇪🇸
27 May 21 by member: Merysom
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bolleke333's Weight History
|