Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
83.7 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 63.12g | Prot: 54.86g | Carbs: 75.33g.
Breakfast: Чай, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Масло Подсолнечное, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Угорь Копченый. Dinner: Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка), Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tonya.grishina's Weight History
|