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Pós treino (kickboxing)!! Pra fechar com chave de ouro!
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924 kcal
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Fat: 26.18g | Prot: 48.18g | Carbs: 115.61g.
Breakfast: Granola com Chocolate, Café sem Açúcar, Gengibre, Canela, Maçã. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Batata Doce, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Tomates. Dinner: Omelete, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Sequilhos Leite Condensado, Café sem Açúcar. more...
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Nathália Silveira's Weight History
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