Sagt mal wiegt ihr euch jeden Tag oder nur einmal die Woche ?
|
1333 kcal
|
Fat: 31.03g | Prot: 61.83g | Carbs: 203.69g.
Breakfast: Gurke (mit Schale). Lunch: Blumenkohl, Brokkoli, K-Classic Spitzen Langkorn Reis . Dinner: Lindenhof Gouda, Milch 1,5%, Gut & Günstig Mozzarella , Gurke (mit Schale), Frischkäse (Fettarm), Roggenbrot. Snacks/Other: DM Bio Reiswaffel, DM Bio Reiswaffel, DM Bio Reiswaffel. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Jeden Tag, aber ich schreibs nur auf wenn es runter geht😂😂 ich Fuchs 😎🤩
25 May 21 by member: Doesntmatterwhat
|
25 May 21 by member: colasuchti
|
🤣 Auch eine Möglichkeit ^^
25 May 21 by member: diewahnsinnige86
|
Beim Wiegen gibt es verschiedene "Glaubensrichtungen" 😁 Ich mache es täglich, die Schwankungen stören mich nicht, aber ich will mein Gewicht nie mehr aus den Augen verlieren.
25 May 21 by member: Inishkin
|
2x die Woche. So hab ich es im Blick und die Waage hat nicht täglich die Möglichkeit meinen Gemütszustand zu beeinflussen 🙃😆 Du wirst mit der Zeit merken, wie es für dich passt...
25 May 21 by member: Rutrick
|
Ich danke euch:D ich fange mal mit einmal die Woche an ^^
25 May 21 by member: diewahnsinnige86
|
ich wiege mich auch jeden Tag, hab das alles gut im Überblick da ich hormonell bedingt sehr schnell zu nehme. da ich in der woche während der Regel grundsätzlich 3 kg mehr habe. ich akzeptiere dann aber auch beim täglichen wiegen evtl Schwankungen und hat dann finde ich , nicht das Schrecken Ende der Woche, sondern kann sofort dagegen was unternehmen
25 May 21 by member: myna13
|
kurzer Nachtrag 😅
du wirst das aber ganz für dich rausfinden , versuche erstmal das eine eine Zeit lang dann die andere art und schau welches besser zu dir passt 😊
25 May 21 by member: myna13
|
Täglich als Orientierung ausschlaggebend ist für mich aber einfach das niedrigste, aber dafür muss man seinen Körper kennen und auch mal die Waage Waage sein lassen 😅
25 May 21 by member: nathalie180915
|
Ich wiege mich jeden Montag und fahre damit ganz gut. Tägliches wiegen würde mich verrückt machen. Will auch nicht jeden Tag über mein Gewicht nachdenken. Aber da ist jede(r) unterschiedlich 😉 du findest sicher deinen Weg!
25 May 21 by member: mewlovescue
|
Ich wiege mich täglich, aber zum posten nehm ich von den 7 Tagen den besten und schlechtesten Wert weg und errechne aus den übrigen 5 Werten den Durchschnitt. Es gibt immer Gewichtsschwankungen, aber die stören mich bei dieser Rechnung nicht so sehr.
26 May 21 by member: soreisthenewsexy
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diewahnsinnige86's Weight History
|