Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
98.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 59.83g | Prot: 57.50g | Carbs: 187.07g.
Breakfast: Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Niesłodzone, Kawa, Żółta Papryka, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Biedronka Bułka Codzienna, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra. Dinner: Kluski Śląskie, Profi Zupa Grochowa z Kiełbasą Wieprzową, Kluski Śląskie, Rolada Wołowa, Sos Wołowy lub Mięsny, Provitus Kapusta Zasmażana Babcina. Snacks/Other: Lekkie Płatki Kukurydziane Tortilla, Maliny. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sabciababcia's Weight History
|