Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
915 kcal
|
Fat: 42.83g | Prot: 43.09g | Carbs: 95.35g.
Breakfast: Global Village Кабачковая Икра, Омлет или Яичница, Каравай Лаваш Сырный. Lunch: Куриная Грудка, Виктория Картофель Запеченый, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Добрый Пекарь Лаваш Сырный , Кабачковая Икра, Finn Crisp Сухарики Цельнозерновые, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Air_elena's Weight History
|