Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
48.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 60.89g | Prot: 102.40g | Carbs: 108.29g.
Breakfast: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Омичка Сладкий Плавленный Сыр, Перекресток Грейпфрут Красный, Полет Печенье Овсяное, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%. Lunch: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Варенька Варенье Клубничное, Ашан Хлеб Черный Русский, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Окское Яйцо. Dinner: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Фрау Марта Фасоль Красная Консервированная, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Ашан Шампиньоны. Snacks/Other: Киржачский Молочный Завод Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|