Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
51.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 59.41g | Prot: 103.53g | Carbs: 93.28g.
Breakfast: 이즈니 이즈니 무염버터, 당근, 달걀, 상추, 소와나무 슬라이스치즈, 사조 스노우 크랩 킹. Lunch: 바나나, 토마토, 단무지, 달걀, 이즈니 이즈니 무염버터, 당근, 사조 스노우 크랩 킹, 오이 (껍질제거). Dinner: 코스트코 무지방 그릭요거트, 소와나무 체다치즈 클래식, 피코크 제주콩 생나또, 굽네닭 소스가 맛있는 닭가슴살 슬라이스 화이트머쉬룸, 콜라겐팝 콜라겐팝 매콤한맛. Snacks/Other: 코스트코 무지방 그릭요거트, 자몽, 바나나, 사과. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
STAROOO(팻스타)'s Weight History
|