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Strogonoff de frango fit
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1514 kcal
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Fat: 60.72g | Prot: 97.85g | Carbs: 152.79g.
Breakfast: Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Formosa, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica. Lunch: Tomates, Elefante Extrato de Tomate, Batata Doce Frita, Arroz Branco (Cozido), Nestlé Creme de Leite, Peito de Frango. Dinner: Pasta de Amendoim, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. Snacks/Other: Campilar Amendoim Cavalo, Abacaxi. more...
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1658 kcal
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Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
24 May 21 by member: ribeironerissa
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24 May 21 by member: camilapessoa66
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24 May 21 by member: mfrontinellys
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Passa a receita por favor
24 May 21 by member: Janainaoliveiraa
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Ingredientes: 1 peito de frango, 1 tomate, 1 cebola, alho a gosto picados, 1/2 cx de creme de leite, 3 c de massa de tomate, tempeiros a gosto (usei pimenta do reino, tempeiro baiano, colorau e orégano. Azeite/banha
Modo de preparo: numa panela coloque banha para dourar o alho, cebola. Adicione o frango, o tomate e os tempeiros. O frango vai soltar uma água, tampe e deixe secar. Quando o frango estiver dourado adicione a massa de tomate e água até ficar rente. Deixe ferver e adicione o creme de leite.
24 May 21 by member: Tay_naramelo
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